Ruch to zdrowie – o tym przekonują zarówno lekarze, jak i dietetycy. Wskazana jest dowolna aktywność fizyczna, jednakże największe znaczenie ma ta, która odbywa się na świeżym powietrzu. Treningi mogą być jednak udoskonalone dzięki smartfonom.
Wszystko to za sprawą odpowiedniej aplikacji, dzięki której będziemy mieć wgląd do długości naszych treningów i ich efektywności. Aplikacja ta stanowi zarazem doskonały motywator. Dzięki niej można porównywać swoje wyniki wraz z innymi użytkownikami.
Program automatycznie zapisuje nie tylko przebytą trasę, ale także czas potrzebny do jej pokonania. Z tego powodu aplikacja ta przydaje się osobom, które czynnie jeżdżą na rowerze, rolkach, biegają czy uprawiają nordic walking. Program wspomagający trening dostępny jest w wersji bezpłatnej.
Jednakże użytkownicy, którzy chcą skorzystać z bardziej zaawansowanych funkcji mogą wykupić płatne opcje. Wówczas program może nawet udzielać wskazówek odnośnie treningu za pomocą zestawu słuchawkowego.
